Третий триместр – финишная прямая, заключительный эпизод и самая волнительная часть беременности. Конечно, роды – естественный процесс, но подготовка к этому важному моменту необходима. Грамотные превентивные мероприятия минимизируют Ваш физический и эмоциональный стресс, снизят вероятность осложнений и ускорят процесс восстановления после родов.